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景致优美的园林里，繁花绿树，碧波涟漪；步入室内，无障碍坡道便于轮椅推行，公共区和洗手间墙面装有扶手方便长者扶行，医疗、护理、社工等专业人才齐备，长者们聚在一起挥毫泼墨、读书绘画、下棋玩牌……佛山一所养老社区环境优美，长者们在打理菜园。广东省民政厅 供图这里是“广东院舍照顾服务计划”认可的一家养老服务机构。“这里不仅环境舒适，饮食和生活习惯贴近香港，照护人员讲粤语，还有专业的健康检查、康复理疗和社工服务，让我感觉像在家一样安心。”今年1月通过“广东院舍照顾服务计划”入住佛山天福养老社区的香港长者吴艺(化名)表示。 据悉，“广东院舍照顾服务计划”是香港社会福利署自2014年6月起面向香港长者推行的社会福利政策。在该计划的资助下，入住广东养老机构的香港长者无须支付食宿、护理服务及个人照顾、基本医疗等费用，认可服务机构须为长者提供一套策划完善和协调良好的院舍照顾服务。 2023年，广东省民政厅与香港特区政府劳工及福利局签署《关于共同推进粤港两地养老合作的备忘录》《有关扩展“广东院舍照顾服务计划”合作意向书》，双方积极推动大湾区养老服务融合加速推进。
对行动不便、长期卧床的老人而言，传统助浴模式如同一场“艰难的迁徙”，不仅需要多人协作完成从卧床到浴室的搬运，过程中更潜藏着磕碰受伤的风险。对此，家住江宁路街道的刘老伯对此深有体会，曾经脑梗过的他如今行动困难，每日必做的洗澡之事，竟成了生活里的“大难题”。在上海市老年基金会老乐惠健康专项基金的支持下，一场融合科技与温情的助浴新体验，正为他和更多老人解开生活的“枷锁”。助浴师上门服务时，先告知居委干部和刘老伯科技助浴的原理：通过专业主机设备将纯净水处理成纳米级别的小分子水，加温后输送至温疗舱内。这种水分子直径仅为皮肤毛孔的1/200，能像“微型清洁兵”般渗透毛孔，通过渗透与乳化作用瓦解污垢。在温疗舱内经过10-15分钟的温热护理，污垢会随汗液排出，最后只需轻柔擦拭，即可完成全身清洁。起初，刘老伯对这台“会洗澡的机器”满是疑虑，直到听完原理才好奇点头，决定尝试。助浴师先细致评估他的身体状况，确认适宜后，便在床榻上铺设防水垫，用洗浴罩搭建起私密助浴舱，让刘老伯舒适地躺在其中。舱内温度精准控温在35-42℃，既能确保人体舒适，又能达到微微发汗的理想效果。“
金秋十月，申城暖意正浓。自 2025 年 10 月 14 日启幕的 “军休生活节暨上海银发生活节军休篇・乐龄焕彩嘉年华”，目前正在上海双拥大厦火热开展。作为上海市老龄委“银发生活节”框架下的专属特色篇章，这场由上海市退役军人事务局、上海市民政局联合主办，上海养老产业促进中心精心承办，各区退役军人事务局、全市军休服务管理机构全力协同，千余名军队离退休干部积极参与的线下敬老盛会，以“戎光不改，银龄安康”为核心宗旨，精准聚焦军休干部群体的多元需求，通过特色市集、专属服务与军旅主题活动，生动绘就“崇军+养老”的幸福图景。多方聚力启幕：致敬戎装岁月，锚定专属需求10月14日上午的启动仪式上，激昂庄重的军乐旋律奏响盛会序曲。上海市退役军人事务局、上海市民政局等主办单位领导，各区退役军人事务局分管领导、军休服务管理机构代表，以及 20 余家拥军企业负责人齐聚现场，与全市军休干部代表共同开启这场专属盛宴。“你们曾身披戎装守护家国安宁，如今我们必全力为你们的银龄生活保驾护航！” 上海市退役军人事务局领导在致辞中，全面回顾了近年来军队离退休干部养老工作的推进成果与显
活动室里，大家愉快地打牌、下棋；老年大学里，大家高兴地唱歌、跳舞；为老餐厅里，大家吃着营养可口的饭菜……鄂尔多斯市康巴什区坚持党建引领，以“居家养老”“康养结合”为抓手，开展“银龄工程”，着力打造“健身、养身、修身”健康新模式，深化医体养融合，为老年群体提供多层次、多样化养老服务，让老年群体从“养老”变“享老”，托起幸福“夕阳红”。 “精细服务”乐享好生活围绕老年群体所需所盼，康巴什区利用网格化管理优势，充分发挥“根数据库”一表通平台、“多多评·码上生活”智能综合平台，收集老年群体急需解决的“小事儿”，开展便老利老服务。社区工作人员为居民发放康养包康巴什区为辖区80周岁以上老年人以及60周岁以上特困、失独等特殊群体提供营养餐配送、居家照护、家政保洁等八大类50项居家养老服务项目；同时推进适老化改造，聚焦特殊困难老年群体，对辖区特殊困难家庭、高龄老人家庭实施居家适老化改造，发放康养包、智享包，为老人们量身打造烟雾探测器、水浸感应器、智能睡眠监护仪和智能拐杖等智能设备，帮助他们实现了居家的智慧化适老改造，不仅能让老年人的居家养老生活更安心、便捷、舒
艾灸作为中医传统外治法之一，凭借其温通经络、扶正祛邪的独特功效，展示了不俗的治病养生实力。对于灸量，《扁鹊心书》中早有“灸不过三分，灸多则伤肌”的记载。中医理论
北京中医医院药学部中药师 刘岩 □主任药师 陈占功秋色渐浓，昼夜温差变大，很多人稍不注意就感冒;花粉浓度一高，鼻炎又犯了;夏天吃冷饮的习惯还没改掉，肠胃就已经抗议了…
骨与关节是人体运动系统的核心，支撑着站立、行走、肢体伸展等所有基础活动。而人口老龄化进程加快，叠加久坐、缺乏运动、饮食不均衡等因素，让骨与关节问题的发生率逐年上
糖尿病是一种需要终身管理的慢性疾病。如何有效延缓糖尿病的发生与发展，成为医学界和公众共同关注的重要议题。近日，《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》发表的一项21年随访研究
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